SPORT SANTE : Le Teams5 Amiens propose de faire découvrir le foot en marchant

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En octobre l’association Teams5 Academy organise deux séances découvertes du foot en marchant au Teams5 Amiens

Le mercredi 13 octobre de 17 heures à 19 heures et le samedi 16 octobre de 10 heures à 12 heures, la Teams5 Academy propose des séances découvertes gratuites et sur inscriptions du foot en marchant, un sport santé dérivé du football.

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Le foot en marchant se destine à tous les âges, il permet la pratique du foot malgré certains problèmes physiques, notamment les seniors, les jeunes joueurs s’y retrouveront également avec la possibilité de travailler leur vision de jeu et leur sens tactique. Le foot en marchant à de nombreux avantages : il permet de travailler la technique et la tactique, il n’y a pas de contacts donc les blessures se font plus rares, on peut retrouver le plaisir et les sensations du football malgré d’éventuels problèmes physiques.

Le foot en marchant bénéficie de règles aménagées qui permettent de le pratiquer en toute sécurité, ces règles permettent également de rendre ce sport accessible à tous (mixité hommes-femmes, pratiques intergénérationnelles, mixité sociale, pratique inclusive). Voici quelques règles : 

  • 3 touches de balle maximum
  • interdiction de courir et de lever le ballon au-dessus de la hauteur des hanches
  • pas de contact
  • 5 contre 5 ou 6 contre 6

Les séances seront encadrées par Loann Darcy, éducateur en activité physique adapté et santé (APA-S). Une séance hebdomadaire sera mise en place à partir de mi-novembre au Teams5 Amiens. Les personnes intéressées peuvent demander un bulletin de participation par téléphone au 03 75 14 01 30 ou bien à l’adresse mail suivante : b.pegoraro@teams5.com .



La rédaction

Publié par La Rédaction

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