Ce lundi 25 mai, le Ministère des Sports a mis à jour son « guide spécifique » pour la reprise de certains sports. Dans des limites strictes, il va être possible de reprendre le football.
En préambule, le Ministère des Sports tient à rappeler les dispositions générales à respecter.
Tout activité sportive doit se faire :
- en extérieur
- sans utilisation de vestiaires (tous les vestiaires devront rester fermés)
- sans limitation de durée de pratique, ni possession d’attestation
- dans une zone d’évolution de 100 km autour du domicile
- en limitant les rassemblements à 10 pratiquants maximum (encadrants inclus)
- dans les lieux ouverts et autorisés uniquement
- lorsqu’elles s’intègrent dans une organisation
collective, après vérification des conditions de
santé nécessaires à la reprise d’activité
Une pratique du football limitée
En collaboration avec la Fédération Française de Football, le Ministère des Sports a élaboré une fiche pour la reprise du football. Ainsi, pour un groupe de 10 personnes maximum en extérieur, encadrement compris, trois points sont définis.
A) Activités individuelles sans ballon : (à adapter en fonction de l’âge et du niveau d’expertise)
- Ateliers ou parcours de coordination motrice ;
- Ateliers ou circuits training éducatifs de renforcement pour tous les groupes musculaires
- Ateliers de Air Football (Travail des gestes à vide, visualisation)
B) Activités individuelles en collectif sans ballon et sans collaboration :
Les joueurs ont des zones limitées ou des couloirs. Ils ne peuvent pas croiser ou toucher un autre joueur. Ils peuvent interagir par la parole ou les gestes à distance.
- Jeux pré-sportifs (Jeux en miroir, 1-2-3 Soleil, etc…)
- Ateliers du programme éducatif fédéral
- Biathlon Technique (Quiz et Parcours)
- FitFoot (enchaînements de mouvements rythmés par la musique et inspirés du football)
C) Activités individuelles avec un ballon personnalisé (MON BALLON) sans collaboration ni interaction avec un autre joueur : (à adapter en fonction de l’âge et du niveau d’expertise)
- Défis ou exercices techniques (1 ballon personnalisé par joueur)
- Ateliers ou parcours de conduite de balle
- Ateliers de passes (condition exclusive d’avoir un mur ou une planche de rebond)
- Ateliers de tirs de précisions (cibles dans un but ou sur un mur)
- Jonglerie statique ou en mouvement
La rédaction
Crédit photo DR Sami Mlouhi