Ce vendredi soir, le gymnase du Coliseum accueillait la première nuit du Sport-Santé, organisé par la Maison Sport Santé d’Amiens Métropole en partenariat avec plusieurs clubs. Après un bilan de condition physique, une cinquantaine de participants ont découvert des disciplines adaptées à tous, au profit de l’association Centropolis.
Alors que se tenait un match de Coupe des Nations de hockey sur glace juste à côté, le gymnase du Coliseum était lui aussi ouvert ce vendredi soir, à l’occasion de la première Nuit du sport-santé à Amiens. Organisé au profit des patients du CHU d’Amiens et de la clinique Victor-Pauchet, en collaboration avec l’association Centropolis, l’événement, inédit dans la métropole, réunissait une cinquantaine de participants, venus découvrir différentes disciplines avec des partenaires sportifs bien connus des Amiénois, comme l’AAC Tennis, le RCA Tennis, l’ASC Judo ou encore l’Amiens Handball Club, pour ne citer qu’eux. “En tant que Maison Sport-Santé, les médecins et professionnels de santé peuvent nous orienter des personnes, et nous, on fait un bilan de condition physique avec un enseignant APA. Après, on oriente vers nos clubs partenaires. Il y a plein de disciplines sport-santé qui sont méconnues, et l’objectif est aussi de mettre en valeur le travail des associations au quotidien”, expliquait Cathy Dehez, référente de la Maison Sport-Santé d’Amiens Métropole.
Entre les plots et les tatamis, entre les balles qui volaient et les lignes délimitées, Cathy Dehez allait et venait, veillant au bon déroulement de la soirée, mais prenait tout de même le temps de répondre à quelques questions : “Dans l’esprit des gens, on a souvent la marche, la gym douce, qui sont associées au sport-santé, mais on ne s’imagine pas que le tennis peut être adapté, que l’aïkido, le hockey sur gazon, les pratiques en handisport aussi… On peut être valide ou non valide, et on peut aussi aller vers un club en handisport. […] Il y a une pratique en mixité valide et non valide. C’est génial, parce que l’inclusion est parfaite dans ces moments-là.” Présente sur les activités du Handisport Amiens Métropole, Noémie Legris expliquait les règles de la boccia au public. Satisfaite d’avoir fait découvrir ce sport à une personne en situation de handicap, la volontaire en service civique avait le sourire au moment de parler de son expérience. “On peut aussi découvrir le sport en étant valide, mais aussi en sensibilisant sur les différents handicaps qui sont concernés. On fait quelques exercices, mais c’est vrai que comme ça tourne, on n’a pas le temps de faire un vrai match”, soulignait-elle, tandis que le reste de son équipe animait le slalom en basket-fauteuil, guidé par deux joueurs de l’équipe de Nationale 3.
Au rythme des rotations, les rencontres se faisaient et les sourires naissaient du partage entre la vingtaine de jeunes bénévoles et des participants de toutes générations qui s’initiaient à des sports parfois moins populaires, comme l’aïkido avec Anna Da Silva, qui réalisait de nombreux exercices, notamment d’étirement, pour illustrer les bienfaits de sa discipline. “Une des premières choses qu’on apprend à faire, c’est à chuter, à être immobilisé et donc à bien positionner son corps pour ne pas avoir mal […] On apprend toujours à préserver son corps”, témoignait l’enseignante. Après les échauffements, primordiaux avant la pratique, elle montrait à un groupe de jeunes filles les gestes simples d’un sport où, sur le tatami, tous les sexes, âges, conditions physiques et niveaux peuvent se mélanger pour les exercices.
« On va les orienter au mieux, vers ce qui leur correspond le mieux et selon leurs préférences »
Sidonie Roussel, étudiante en STAPS
Mais avant de pouvoir s’adonner à ces sports, les participants passaient par le stand des étudiants en STAPS d’Amiens, en filière activité physique adaptée, présents en nombre pour réaliser des tests de condition physique et mieux les aiguiller. “S’ils ont des problèmes de souplesse, des problèmes d’équilibre ou de force, on va les orienter au mieux, vers ce qui leur correspond le mieux et selon leurs préférences, évidemment”, exposait Sidonie Roussel, présente sur ce stand, bien plus calme une fois les activités lancées. “Pour eux, c’est formateur, ajoutait Cathy Dehez qui se félicitait de leur présence. C’est aussi découvrir aujourd’hui les disciplines, et ils peuvent aller chercher à encadrer des pratiques sportives pour leur formation.”
Flavie Herbette, présidente de l’association Centropolis, et son trésorier, Antoine Bon, n’étaient ce soir-là que de simples spectateurs de l’événement qu’ils ont contribué à créer, assis dans les gradins du gymnase. “C’est de l’intergénérationnel, il n’y a pas de frontière, ni de culture, d’âge ou de milieu, le sport, ça réunit. C’est surtout quand on va bien qu’il faut aller consulter, et qu’il faut pratiquer. Il ne faut pas attendre d’être malade”, rappelait-elle, l’un des principaux messages à retenir. Sans temps mort, le duo avait déjà la tête tournée vers le samedi 14 novembre, où l’association organise « La santé est dans le pré », dès 18 h 30, à l’ASC Bodega. L’idée est de réunir Octobre rose et Movember, qui mènent le même combat contre le cancer, en ajoutant la nutrition au sport pour le bien-être. “On organise donc la première édition. On veut mettre en avant la nutrition comme élément de prévention, avec les Jeunes Agriculteurs. Et donc l’idée, c’est de parler des aliments, des producteurs, de mettre en avant la filière agro.”
Et si la soirée de ce vendredi a été écourtée, le moment de partage, lui, s’est poursuivi autour d’une collation, entre bénévoles et participants désireux de prolonger les échanges. Reconnaissant que des choses restent à améliorer après cette grande première, Cathy Dehez souhaite pérenniser l’événement, au vu des bénéfices pour les personnes présentes ce vendredi soir. Qu’ils soient étudiants, organisateurs ou simples curieux, tous avaient le sourire.
Thomas Jourdan
Crédit photo : Thomas Jourdan – Gazettesports.fr