Ce jeudi avait lieu la conférence animée par Franck Blondeau à la Maison des Sports d’Amiens, sous l’égide du service des sports du Conseil départemental et du Comité départemental olympique et sportif. Le thème était un peu dans le prolongement de la préparation mentale chez le sportif de haut niveau puisqu’il s’agissait du doute. Ce moment plus ou moins long perturbe le sportif de haut niveau.
Aux côtés de Franck Blondeau, nous avions la présence de trois ambassadeurs du sport samarien : le lanceur de marteau Jean-Baptiste Bruxelle, la spécialiste de la force athlétique Clara Peyraud et la championne des courses pédestres de longue durée Louise-Marie Thévenin-Lebran, qui est aussi maman depuis cet été et a repris la compétition. Ce thème était bien choisi : du doute à la performance, car il est évident que tout sportif, à un certain moment de sa carrière, peut douter et ne pas être en mesure de performer. Il s’avère, selon Franck Blondeau, qu’il n’y a pas de recette miracle pour vaincre le doute et que le dialogue interne peut être très important.
Chaque athlète a sa propre façon de réagir et de gérer ce moment délicat. Selon le jeune champion du lancement du marteau Jean-Baptiste Bruxelle, « le doute est un moment d’égarement ». Le problème, c’est qu’au moment de sa tentative, l’effort ne va durer que quelques secondes et il est évident que si à cet instant il y a doute, l’essai sera raté. Cela se confirme dans d’autres spécialités de l’athlétisme, les sauts et les lancers notamment. « J’espère ne plus jamais douter », a ajouté Jean-Baptiste Bruxelle, intarissable sur le sujet. Le doute se manifeste aussi à l’entraînement et il est clair que l’entraîneur a un rôle important et vient alors le conseiller. L’entraineur est sûrement la personne qui connait le mieux l’athlète et il est clair qu’une grande confiance doit exister entre les deux hommes.
Spécialiste de la force athlétique, Clara Peyraud a évidemment déjà connu cette période de doute lors d’une grande compétition mondiale au point qu’elle avait la sensation d’être absente. Nous étions alors aux championnats du monde mais aussi en période Covid et que sur ses épaules, il y avait une très grosse pression. « Physiquement, j’étais au top mais mentalement, c’était le néant. » Le doute, la championne du monde des 100km par équipes Louise Marie Thévenin-Lebran l’a elle aussi connu, mais cela est évidemment attaché à sa discipline. Elle peut en effet connaitre le doute aux environs du 60e km et récupérer mentalement plus tard.
Au mental s’ajoutent donc des problèmes d’ordre physique. Tout le contraire évidemment de Jean-Baptiste Bruxelle. Néanmoins, et on peut le comprendre, Louise-Marie a connu cette période, heureusement courte, après son accouchement et se posait alors cette question : « Vais-je être capable d’aller jusqu’au bout de la course ? » Le sujet a beaucoup intéressé l’auditoire et dans le public, un grand dirigeant du hockey sur glace, président de la Ligue des Hauts de France, M. Marquet, a évoqué le cas du gardien dans ce sport « car il est confronté au problème des duels face aux attaquants adverses qu’il doit gagner. » La pression est donc énorme sur ce joueur et si par malheur il doit s’incliner sur chaque tir adverse, alors le doute s’installe et il peut durer.
Il appartenait à Franck Blondeau de résumer cette notion de doute qui peut amener ensuite la performance par quatre signes : préparation, persévérance, plaisir, partage. Deux autres conférences auront lieu à la Maison des Sports d’ici à la fin de cette année : l’arrivée de l’IA dans le sport samarien et l’histoire du Sport Nautique d’Amiens, le plus ancien club sportif d’Amiens.
Lionel Herbet
Crédit photo : Benjamin Gaillien – Département de la Somme