Pour la deuxième fois cette année, Yessir Adegbindin, éducateur sportif aux multiples facettes, a enflammé le Fit Place au rythme du shatta afro. Un cours explosif et festif, où cardio, coordination et good vibes s’entremêlent pour une séance à la fois ludique et intense.
Ce sont une vingtaine de participantes qui ont répondu présentes au workshop proposé par Yessir Adegbindin le 18 mai dernier. L’éducateur, diplômé BEPJEPS Forme et Force, coach fitness, instructeur Zumba & Pilates a pu compter sur ses participantes fidèles, mais aussi de nouvelles, venues découvrir la discipline, et toutes sont reparties conquises à l’image de Pascale : “C’est un super coach qui nous pousse au-delà de nos limites, toujours avec bienveillance et le sourire. Et aujourd’hui, je suis sortie de ma zone de confort en apprenant une chorégraphie entière !”, ou encore de Marine qui a « adoré ! J’ai fait du sport sans m’en rendre compte, mais j’ai bien transpiré, et l’ambiance était juste géniale ».
La rançon du succès
Discipline en vogue, Yessir Adegbindin a ajouté sa touche aux cours proposés : « Je lui ai donné une tonalité plus afro encore par rapport à mes origines, j’ai voulu faire un mix des deux ». Une passion au travers de laquelle l’éducateur est heureux de « pouvoir s’exprimer librement à travers le corps jusqu’à lâcher prise, se laisser porter par le rythme de la musique... » et surtout de « voir un groupe de personne qui ne se connaissent pas danser à l’unisson ».
Aujourd’hui, une troisième session est déjà en préparation. Et pour le prochain défi, il s’agira d’un circuit training géant avec DJ et barbecue à la fin de l’été. D’ici là, le coach amiénois vous propose de relever les défis quotidiens du mois de mars, directement sur sa page Instagram pour vous préparer. Autant vous dire que Yessir Adegbindin n’a pas fini de vous faire bouger !
La Rédaction
Crédit photo : srhphotographie – DR